2021.08.28嫌われる勇気

社員Mです。

 

ベストセラーになっている、「嫌われる勇気」という本があります。

アドラーの教えを物語形式で綴っていてとても読みやすく、

誰もが抱える人間関係の悩みを軽くしてくれる良書だと思います。

 

初めて読んでから3年ほど経ち、さまざまな場面で思い出し、助けられてきました。

この場を借りて、自分なりの解釈を書いてみようと思います。

 

「嫌われる勇気」というのは

「嫌われることを恐れず自分に素直でいる勇気」

だと思っています。

誰からも好かれる人はいませんし、

逆に全ての人から嫌われることもありません。

それなら、人にどう思われるかを気にして生きるよりも、

自分らしく自由に生きること、

何があっても自分が自分を好きでいることが大事。

 

とはいえ、人に迷惑をかけるようなことを

いくらしてもいいという話ではなく、

幸せとは他者への貢献である、という

性善説的な考えが根本となっています。

 

私は概ねこの考え方に共感しているので、

素直にアドラーの教えを実行するようにしてきました。

特に「課題の分離」という考え方が好きです。

他人は変えられない、自分が変わるしかないということに

とても前向きな意味で気づくことができます。

 

アドラー心理学というワードを用いずとも、

人間関係に悩んでいる人に、自分の考え、経験の一つとして

相手の幸せを願って伝えたい考え方です。

 

 

自分らしくいる私のことを

好ましいと言ってくださる皆さんに感謝です。